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VENUES WE LOVE
THE SOUL CHEF MEAL PLAN
Das ist ein Beispiel Meal Plan für ein 3 Tage Retreat. Alle Menüs und Meal Plans werden individuell auf deine Bedürfnisse und dein Budget angepasst.
DAY 1
DAY 2
DAY 3
Selbst gebackenes Brot mit Hummus, Grilled Aubergine, Grilled Paprika
Chia Pudding mit Beerenpüree
Frischer Apfel, Karotte, Ingwer, Rote Beete Saft
Creamy Porridge
Cocos Joghurt mit Obst und Granola
Ingwer Orangen Shot
Selbst gebackenes Brot mit Rote Beete Aufstrich, Avocado und Kräutern
Reisnudelsalat mit frischem Gemüse, Kräutern und Tempeh
Kürbislinsensuppe, gerösteter Kürbis, Kübriskerne und -öl, geröstetes Dinkelbrot
Bibimbap Bowl, Zucchini, Karotten, Gurke, Frühlingszwiebeln, Jasminreis
Grieß-Beeren-Torte
Granola Bars
Energy Balls
Buddha Bowl, Rote Beete, Edamame, Avocado, Babyspinat, Kürbis, Ingwer, Rundkornreis
Pasta Rocket Pesto, Brazil Nuts
Rotes Curry, Kürbis, Okraschoten, Karotten, Rotkohl, Kräuter, Jasminreis
WHAT YOU SAY...
"...when Ria cooks, you can taste her passion in every bite. Invite her to your kitchen and you will just find love and compassion in every plate."
Judith W.
"Ich arbeite seit einiger Zeit mit Ria zusammen, sie begleitet uns bei Retreats, Teacher Trainings und Events. Ich habe selten jemanden erlebt, der mit so viel Leidenschaft und Liebe und auch noch so köstlich kocht - Soul Chef trifft es absolut auf den Punkt! Ich hoffe, wir werden noch viele gemeinsame Reisen unternehmen. Danke liebe Ria, dass du so bist, wie du bist!"
Susann S., SpreadOM
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